-
Søndags rutine for en stressfri uge
Som alenemor er der rigeligt at gøre i løbet af ugen og det kan hurtigt føles stresset og overblikket forsvinder. At der er mange ting at gøre som alenemor er et faktum og selvom om du vælger fra, så står du stadig med det hele selv og dermed er der dobbelt op på det meste. Men mindre stress og mere overblik giver mere overskud og dermed mere nærvær og glæde i hverdagen til gavn for alle i familien. Du kan lave en søndags rutine for en stressfri uge. Læs med her og få 12 forslag til, hvordan du kan lave en god søndags rutine, som skaber en rolig uge med…
-
Spar penge på mad
Handel billigt ind og spis godt. Det lyder da godt, når pengene er få og små. Økonomien kan være presset som alenemor., enten i en periode eller som et vilkår over en lang periode. Det kan også være du ønsker at spare op til andre ting og derfor gerne vil leve billigt. Her er gode spare råd – Spar penge på mad. Tøm køleskabet Tøm køleskabet og se om der ikke kan bikses en ret sammen, af køleskabets indhold. Ofte bliver det nytænkende og et ret godt resultat. Gratis mad Nogle steder deles der gratis mad ud. Det kan være kirker eller ligende steder. Tjek det ud på internettet, hvilke…
-
Dry January
Dry January – en måned uden alkohol. Dry January er en challenge, hvor deltagerne ikke drikker alkohol i hele januar. Det er en mulighed for at opdage din relation til alkohol. Hvilken rolle spiller alkohol i dit liv. Der er nemlig en tricky gråzone, hvor der ikke er tale om afhængighed, men alkoholen har en funktion og det er værd at undersøge. Vil du være med? Fortæl mig det i en kommentar herunder, hvis du har lyst til at dele det. Alenemor og et tiltrængt fristed Der er mange sjove memes med alenemødre og alkohol. Hvorfor? Fordi det er hårdt og tiltide ensomt at være alenemor og det kan være…
